例えばゲーム。
ゲームをやってストレス解消なんてしねえね。
むしろ貯まるよ。
ジョギングでもそう。
心臓に負担をかける訳だからストレスに決まってんだ。
というかスポーツ全般ストレスだ。
映画を観て泣くとかテレビを観て笑うとかも
解消方法としてよく言われる。
だけど泣きも笑いも普通じゃない状態な訳だから絶対にストレス。
泣いても笑っても疲れるんだから。
じゃあ何でそれらをやって、
気分が晴れる気がするかというと
ストレスの更新をしてる訳だ。
知らないストレスより知ったストレスの方が楽なんだろう。
タバコもそうだ。
あれはFFでいうリジェネ、ドラクエでいうリホイミだね。
徐々にストレスを更新していく技なんだ。
だからストレスが完全に解消されるってことはないんだ。
ストレス解消ではなくストレス更新。
気分転換ではなくストレス転換。
ストレスの等価交換なんだ。
ストレスが溜まっているときは
別のストレスを与えるしかねえね。
だから俺は俺のケツを叩くよ。
パンッ！パンッ！パンッ！
